Rückenfit ...sanfte und schonende Übungen

Mit gezielten Übungen wird die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit gefördert und somit die Körperhaltung verbessert. 

Wann: 6 Einheiten jeweils am Dienstag: 

07. 11.: Pils Halle , 14. 11.: Nachhaltigkeitsschmiede, 21.11.:Nachhaltigkeitsschmiede, 28.11.: Pils Halle, 05.12.: Nachhaltigkeitsschmiede, 12.12.: Nachhaltigkeitsschmiede Zeit: 18:00 bis 19:00 Uhr 

Teilnehmer: 10 bis 15 Personen 

Kosten: 60 €

 Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Trinkflasche, Matte, ev. kleiner Polster Eine

 Anmeldung am Gemeindeamt unter 07257/7203 bis 31. Oktober ist erforderlich!

Sabine Gollner, MSc Wahlphysiotherapeutin 

www.praxisreich.at